Térdízületek fájdalma, csontritkulás

Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Gyógykezelések Nyilalló fájdalom a térdben: mi okozza?

Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak. Az ínszalagok feladata a csontok egymáshoz kötése az ízületekben és az ízületek körül. Az ínszalagok nem kötnek izmokat csontokhoz, az az ínhüvelyek feladata.

Autóvezetés, ülés közben jelentkező térdfájdalom minek a jele? Nyilalló fájdalom a vállban? Mi az a sarkantyú fájdalom és hogyan szüntethető meg?

térdízületek fájdalma, csontritkulás nagyon súlyos térdfájdalom

Szakember válaszolt az olvasóink kérdéseire. Az elmúlt héten a Facebook oldalunkon hirdettük meg azt a lehetőséget, hogy várjuk a csontritkulás, ízületi kopásokkal, ízületi gyulladásokkal, gerincbetegségekkel, csontritkulással kapcsolatos kérdéseket. Ennek kapcsán emailen, illetve a Facebook csontritkulás is számos kérdést kaptunk, amelyekre Monek Bernadett, az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézet vezető gyógytornásza, az Ízületőr program szakértője válaszolt.

Tegnap a csontritkulás témakörét érintő kérdéseket csontritkulás válaszokat közöltük. Most az ízületeket érintő panaszokkal, betegségekkel kapcsolatos kérdések és válaszok következnek.

Nyilalló fájdalom a térdben: mi okozza?

Olvasónk kérdése: Hosszabb autóvezetés után időnként előfordul, hogy éles fájdalmat érzek a a térdemben. Olykor szó szerint fizikai fájdalommal jár a pedálok lenyomása.

térdízületek fájdalma, csontritkulás hogyan lehet enyhíteni az ujjak ízületi fájdalmait

Előfordul az is, hogy lépcsőn való lefelé haladáskor nyilall hasonlóan éles fájdalom a térdembe. Mi állhat ennek a hátterében? Milyen jellegű vizsgálatok deríthetnének fényt a probléma okára? Monek Bernadett válasza: A leírt tünetek alapján terhelésre jelentkezik a fájdalom a térdében.

A térdízület kopása: tünetek, kivizsgálás és kezelés

A lépcsőn lefelé járáskor a combizom fékező izommunkája miatt a térdkalács jelentős nyomást okoz a kopott térdízületek fájdalma, ebben az esetben ez a fájdalom oka. Javasolnám az ízületi porc regenerálását és speciális gyógytorna megtanulását az ízület további terhelésének csökkentése céljából.

térdízületek fájdalma, csontritkulás könyökízületi fájdalom okozza a kezelést

A patikai porcvédő tabletták megfelelő arányban és mennyiségben tartalmazzák a hatóanyagokat, javítva a porc anyagcseréjét. A fájdalomcsillapító szedése emiatt önmagában nem elegendő, hiszen a probléma oka nagy valószínűséggel a porc kopása. Az ízületi kopás mértékének meghatározása röntgen vizsgálattal történik, amelyet mindig együtt értékelünk a klinikai tünetekkel.

Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos A térdízület kopásos megbetegedése esetén a csontokon kinövések, sarkantyúk jelennek meg, melyek merevséget okoznak, olykor az ízületek ropognak, kattognak mozgás közben. A gonarthrosis végstádiumában jön szóba a művi ízület, azaz térdprotézis beültetése.

Javasolt szakorvos reumatológus, ortopéd orvos és gyógytornász felkeresése. Olvasónk kérdése: Rendszeres edzések után talán a húzódzkodások miatt folyamatos könyökfájdalom alakult ki egy fiatalembernél.

Térdkalács (patella) körüli fájdalom

térdízületek fájdalma Gondolom a megerőltetés lehet az oka, de mivel lehet ezt kezelni? Milyen gyógymódot tud ajánlani a szakember? Monek Bernadett válasza: A fájdalom oka ebben az esetben lehet ízületi hogyan gyógyítható az ízületi gyulladás. Más-más kezelés szükséges az említett két esetben.

Javaslom, hogy térdízületek fájdalma fel egy gyógytornászt, aki a fizikális vizsgálatot követően pontosan tud Önnek segíteni ízületi mobilizáció, célzott izomnyújtások, ízületkímélő technikák tanítása, tape alkalmazása stb.

térdízületek fájdalma, csontritkulás a csípőízület fáj és forró

Ha már visszatérő fájdalomról van szó, sürgősen kérje szakember segítségét az ízületi gyulladás kialakulásának megakadályozására. Olvasónk kérdése: Nekem a lapockám fáj a jobb oldalon már régóta. Néha kenegetem és tapaszt hordok, amitől elmúlik, de utána kezdődik elölről. Mi okozhatja a problémát és hogyan szüntethető meg? Monek Bernadett válasza: Leírása alapján a fájdalomcsillapítás ellenére visszatérnek panaszai, tehát más terápia indokolt.

A visszatérő lapockatáji fájdalom oka gyakran csontritkulás nyaki gerinc rendellenességei pl. Ebben az esetben a mindennapok tevékenységei is komoly terhet jelentenek ízületeinknek, javasolt glükozamin-szulfát tartamú gyógyszer kúraszerű szedése.

Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Ha sokat ül, akkor sokat segíthet Önnek az ergonómiailag helyes testtartás alkalmazása, csontritkulás megtalál az izuletor. Feltétlenül szükséges a fájdalom okát kideríteni, keressen fel reumatológust és konzultáljon gyógytornásszal, aki sokat segíthet panaszai gyors és hatékony csökkentésében.

Olvasónk kérdése: Ha megpihen a bal vállam akkor rettenetesen nyilall, de ha dolgozom akkor nem fáj. Mi lehet a probléma? Az úszás nem árt az ízületeknek? Monek Bernadett válasza: A háttérben sajnos állhat ízületi gyulladás, amelyre jellemző a nyugalmi és éjszakai fájdalom, de mindenképpen keressen fel egy reumatológust, aki tisztázza térdízületek fájdalma okot és ennek alapján meghatározza a terápiát.

Vizsgálati módszerek

Az úszás alapvetően egy nem terhelt helyzetben végzett mozgásforma, tehát jó. Azonban a rosszul kivitelezett úszástechnika árthat az ízületeinknek vagy egy rosszul megválasztott úszásnem is ízületi problémák esetén például térdízületi kopás esetén nem javasolt a mellúszás. Olvasónk kérdése: A sarkantyú fájdalmat mivel lehet megszüntetni?

térdízületek fájdalma, csontritkulás mi a csípő osteoarthritis a csípőízületek kezelése

Monek Bernadett válasza: Sarkantyú akkor alakul ki, ha a talpon lévő kötőszövetes lemez — más néven talpi fascia — erős húzást gyakorol a sarokcsontra. Okozhatja lúdtalp, haránt boltozat süllyedés, csontritkulás cipő, álló munka, alsó végtagi tengelyeltérés, az Achilles-ín egyenetlen terhelése, vagyis a tényleges megoldást a kiváltó ok megszüntetése eredményezi.

A legújabb csúszdapark

A megelőzés természetesen könnyebb, kialakult térdízületek fájdalma megfelelő cipőválasztás, egyéni méretvétel alapján készült lúdtalpbetét, lábizmok egyensúlyának kialakítása, speciális lábtorna jelenthet megoldást. Az aktuális fájdalom oka nagyon gyakran azonban a sarkantyú körül kialakult csonthártya gyulladása okozza, amely gyógyszeres terápiát igényel.

Emellett jó hatásfokú az például az ultrahang és lézerkezelés, valamint a csontritkulás terápia, amelyek szakorvosi kiírásra történnek.

A térdízületi gyulladás gyakori okai és kezelése

Olvasónk kérdése: Éppen a napokban fájdult meg a bal térdem. Alig hajlik, nagyon fáj, és be is van dagadva. Mi lehet az oka? Lehet, hogy vizes? Monek Bernadett válasza: Térdízületek fájdalma térdízületi folyadék felszaporodásának oka csontritkulás.

A térdízület kopásának tünetei

Okozhatja túlterhelés, porckopás, gyulladás, keringési probléma. A felszaporodott folyadék erőteljes nyomást okoz az ízületen belül, amely nagy fájdalommal jár terhelés nélkül is. Javasolt az csontritkulás hűtése, borogatása naponta többször, a láb tehermentesítése lépcsőzés kiiktatása, sportok felfüggesztésenaponta több alkalommal a láb felpolcolása nyújtott térdízület mellett és közben a bokaízület mozgatása integetés, körzés.

Ha visszatérő térdduzzanatról van szó és néhány nap alatt nem csökken, reumatológus felkeresése szükséges.

Érdekescikkek