Kondroitin és glükozamin hogyan kell inni
KondroNova, Artra és mások.
- Minden, amit a glükózaminról tudnunk kell - GymBeam Blog
- Csukló Az orvostudomány bizonyította, hogy a porcszövetekben és ízületekben a degeneratív változások oka az, hogy nincs speciális anyag kondroitin.
- Kondroitin és glükózamin készítmények, használati utasítás - Csukló
Ami az étrend-kiegészítőket illeti, a Rospotrebnadzor honlapján több tucat ebbe a kategóriába tartozó, belföldi és külföldi termék szerepel. Az USA-ban a glükózamin és a kondroitin kizárólag a tudományos közösség kétértelműsége miatt csak élelmiszer-adalékanyagként használható. Közös szerkezet Ízületi porccal fedett ízületi felületek, amelyek ízületi mobilitást biztosítanak; A kötéseket bizonyos határokon belül rögzítik; Szinoviális ízületi zsák, amely kívülről fedi le az ízületet, és szinoviális folyadékot termel.
A szinoviális folyadék, amely táplálja az ízület szerkezeteit és biztosítja a porc sima csúszását.
Ugyanakkor az ízületi porcszövet gyakorlatilag minden összetevője fontos szerepet játszik az ízületi egészségben: speciális sejtek kondrociták és chondroblastokhialuronsav molekulák kollagén kerete, valamint a szervezet által termelt kondroitin-szulfát és glükózamin bizonyos mennyisége.
Az osteoarthritis kialakulásának mechanizmusa Az oszteoartritisz olyan betegség, amelyben az ízületi porc fokozatos pusztulását okozza.
A betegség okai még mindig nem teljesen ismertek, de feltételezzük, hogy a mikrotraumák döntő szerepet játszanak ebben a folyamatban. A szinoviális ízületi zsák és a kondrociták sejtjeit befolyásoló negatív tényezők hatására a gyulladás patológiai ciklusa kezdődik.
Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni.
Az érintett sejtek olyan enzimeket termelnek, amelyek elpusztítják a kollagént és a kondroitin-szulfátot. Az extracelluláris mátrix bomlástermékei károsítják a kondrocitákat, megsemmisülnek, gyulladásos mediátorokat bocsátanak ki, amelyek növelik a gyulladásos folyamatot a szinoviális zsákban, ami ismét katabolikus enzimeket termel - a kör zárva van.
Glükozamin beépülése a porckorongba
Oroszországban ez a betegség egyharmada fogyatékossági csoportot kap. A nem-szteroid gyulladáscsökkentő szereket ibuprofen, nimesulid, celekoxib, stb.
Hagyományosan az osteoarthritis kezelésére írják elő. Súlyos esetekben gyulladáscsökkentő hormonokat használnak. Ezek a gyógyszerek nem biztonságosak az állandó adagolással, ami a gyomor-bélrendszer fekély és a szív-érrendszer magas vérnyomás, angina, vagy akár szívroham mellékhatásai.
A kondroprotektorok típusai
Emellett nem befolyásolják a porcszövet pusztulását, hanem csak a gyulladást csökkentik és enyhítik a fájdalmat. Ezért sok orvos egyetért abban, hogy ebben az esetben jobb a kondroitin és a glükózamin bevétele. A glükózamin és a kondroitin a porcszövet természetes összetevői.
Hatástalan a kondroitin és a glükózamin Az elmúlt 10 évben egyre gyakrabban javasolják az irányelvek, a háziorvosok és a reumatológusok az ízületi porc két alkotóelemének, a kondroitinnak és a glükózaminnak az alkalmazását. Ezek a szerek recept nélkül kaphatók, és fogyasztásuk egyre nő: ban csak a glükózaminra 2 milliárd dollárt költöttek a betegek, 60 százalékkal többet, mint ban, és ennek a tendenciának a folytatódása várható. Mindkét szer részben felszívódik a bélből, és többen azt feltételezik, hogy eljutnak az ízületekbe, beépülnek az ízületi porcba, és ezzel javítják annak állapotát. A kondroitinra és a glükózaminra vonatkozó vizsgálatok ellentmondásosak: a jelentős fájdalomcsökkenésről beszámoló tanulmányok gyakran gyenge minőségűek és kicsi az elemszámuk, míg a nagy, megfelelő metodológiájú vizsgálatokban sokszor csak csekély hatás mutatkozik, vagy éppen semmilyen.
Biztonságosak a hosszú távú felhasználásra, és ami a legfontosabb, megállíthatja a porcmegsemmisedést, ezáltal megakadályozva a fogyatékosságot. Glükózamin osteoarthritisben: Csökkenti a gyulladásos mediátorok termelését P. Chan,google fordítás ; Csökkenti a porc lebomló enzimek termelését E. Uitterlinden,pdf ; Lelassítja az oxidatív stresszt, amely stimulálja a gyulladásos mediátorok aktivitását V.
Calamia,google fordítás.
Kondroitin-szulfát osteoarthritisben: Csökkenti a gyulladás aktivitását F. Legendre,google translate ; Lelassítja a porc megsemmisítését, biztosítva a védőhatást M. Kubo,google translate ; Serkenti a porcsejteket az extracelluláris mátrix szintetizálására M. Kubo,google translate. Kondroitin és glükozamin hogyan kell inni glükózamin és a kondroitin kombinációjának hatékonysága az osteoarthritisben A glükózamin és a kondroitin hatékonyan alkalmazhatók osteoarthritisben és külön-külön.
- Csillag segít az ízületi fájdalmak kezelésében
- ízületek - BioNagyker webáruház
De ezek kombinációja fokozza a terápiás hatást. A vizsgálatban beteg vett részt 16 klinikán.
- Arthro Plus ízületvédő - vélemény és tapasztalatok | zenemanok.hu
- Javasolt ízületi betegség vagy fokozott ízületi terhelés következtében kialakult porc- valamint ízületi rendellenességek esetén a különleges táplálkozási igény kielégítésére.
- Hatástalan a kondroitin és a glükózamin
Az átlagos életkor 58 év, a betegség átlagos időtartama 10 év. A vizsgálat eredményei szerint a glükózamin-kondroitin hatékonyságát a fájdalom szindróma enyhítésére különböző ízületi rendellenességekben állapították meg, hasonlóan a gyógyszer celekoxib hatásához: Gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatások Viszonylag nemrégiben hasonló mértékű vizsgálatot végeztek a glükózamin és a kondroitin hatékonyságának összehasonlításával celekoxibdal M.
Hochberg,pdf, angol.
A hat hónapig tartó klinikai vizsgálatokba beteg vett részt Lengyelországból, Spanyolországból, Németországból és Franciaországból. Ezen túlmenően a betegek több mint fele csökkent duzzanatot az érintett ízületek és merevség területén, azaz a funkcionális állapot általában javult.