Hideg okozta izületi gyulladás, A kezelés első lépése

Tippek az ízületek védelmére a hidegben

hideg okozta izületi gyulladás a legjobb kenőcsök ízületekre

Sokan megérzik az időjárás változást. Ilyenkor fokozott fájdalomra és ízületi fájdalomra panaszkodnak. Ez véletlen egybeesés?

Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban!

A kutatási  eredmények megosztottak ebben a kérdésben, de pár tendencia jól ismert. Maga az időjárás nem köthető közvetlenül az ízületi panaszok fokozódáshoz. Annál inkább az időjárás változást kísérő hirtelen légnyomás csökkenés, amit talán a csökkenő külső nyomás mellett kitáguló  és feszülő ízületi tok okozhat. Nedves idő is közismerten fokozza a panaszokat.

Ízületi gyulladás áttekintés

Ilyenkor paradox módon a kiszáradás okolható, amit a nedves környezetben csökkent szomjúságérzet okozhat. Fibromyalgia, azaz izom és kötőszöveti  fájdalmas csomókkal járó állapot és az izomgörcs is rosszabbodik hidegben.

hideg okozta izületi gyulladás hogyan lehet enyhíteni a térdízület duzzanatát szinovitissal

Ilyenkor hidegben a vérkeringés csökken a végtagokban-izmokban, a szervezet inkább a belső szerveket fűti. Fontos faktor lehet maga a hideg-rosszabb idő okozta bezártság és az ezzel járó aktivitás csökkenés.

Az első figyelmeztető jel: a fájdalom

Hidegben inkább otthon ülünk, mely szintén csökkenti a  vérkeringést, így a fájdalmas salakanyagok felszaporodását is. Hasonló módon hat az esetleges fejfájás, vagy ingerlékenység, fokozva a fájdalmat.

hideg okozta izületi gyulladás térdízületi tabletták ízületi gyulladása

Mit tehetek? Öltözzünk rétegesen, hogy a hidegben is melegen tartsuk végtagjainkat. Ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre!

Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?

Ne üljünk otthon, mozduljunk ki! Ha nem fáj, megfelelő ízület kímélő mozgással pl.

Készüljünk fel a hidegre!

Érdekescikkek